Helgens mat och träning

I fredags hade min sambos bror hemmafest och ja.. fest blev det! 

Så i helgen har det inte blivit någon träning alls och ätandet har varit ganska så rubbat.

I lördags mådde jag inget vidare och åt inte mycket alls under dagen och igår vart det godis och jordnötsbågar på menyn.

Totala kalorier för dagarna såg ut ungefär såhär:

Lördag =  600kcal (900kcal under mål)

Söndag = 1690kcal (190kcal över mål)