tisdag 4 september 2012

Måndagens mat och träning

Mat
1485kcal

Träning
0


Totala kalorier = 1485kcal (15kcal under mål)



Bra start på vecka m.a.o.. även om det nu inte blev någon träning igår. 
Men idag blir det andra bullar!
Ska trycka i mig min finfina frukost nu och sen iväg till gymmet. Har inte helt bestämt än vad jag vill träna.. men tror det lutar mot core med fokus på den inre muskulaturen. 

Sen blir det tillbaka hem för att plugga plugga och åter plugga. Det kommer vara mkt pluggande nu denna och nästa vecka.. men sen kommer det nog lugna ner sig. Så det är bara att hålla ut :)






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar