torsdag 20 september 2012

Onsdagens mat och träning

Mat
2205kcal

Träning
225kcal

Totala kalorier = 1980kcal (480kcal över mål)


Igår var jag och besökte en kompis och blev oförberett bjuden på tacos och vin. Hade inte riktigt räknat in det i dagens matintag så därför det väldiga hoppet över mål. Men gott var det! :)

Nu ska jag klämma i mig en brakfrukost, kolla lite bloggar och sen iväg till gymmet!
Har inte riktigt bestämt mig än för vad jag ska träna.. men det lutar åt core.






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar