Helgens mat och träning

Fredag

Mat: 1737kcal

Träning: 0

Totala kalorier = 1737kcal (237kcal över mål)

Lördag

Mat: 2254kcal

Träning: 260kcal

Totala kalorier = 1994kcal (494kcal över mål)

Söndag

Mat: 1010kcal

Träning: 0

Totala kalorier = 1010kcal (490kcal under mål)

Ja, jag kompenserade ju iaf lördagen med söndagen :)

Dock vet jag att jag att nästan alla dagar förra veckan hamnade över kalorimålet, men jag tror inte att det ser helt katastrofalt ut. Ska räkna ihop allt nu och posta i  ett "Summering vecka 5"!

Sen måste det kokas kaffe och pluggas för kung och fosterland.