Formation - Träning, kost och hälsa
Denna blogg är dedikerad till träning, kost och hälsa. Allt som får en att må bra, inifrån och ut.
fredag 7 september 2012
Efter-träning-mat
Smoothie på havremjölk, 1 banan, proteinpulver, kakao och liiiite vaniljsocker.
Mackor med ägg och skivade quornbullar+senap
Totalt
540kcal
!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar